Cukraus Detoksas

CUKRAUS DETOKSAS_LOGO_500px

ILGASIS DETOKSO SAVAITGALIS

HOLISTINĖ SVEIKATINGUMO STOVYKLA MOTERIMS

NATŪRALI
GAMTA

SVEIKAS
MAISTAS

RYTO
RITUALAI

VERTINGOS
ŽINIOS

SAVĘS
PAŽINIMO
PRAKTIKOS

EMOCINIO
VALGYMO
SUVOKIMO
PRAKTIKOS

MAISTO
GAMINIMO
DIRBTUVĖS

GRŪDINIMOSI
TECHNIKOS

ILGASIS
DETOKSO
SAVAITGALIS

4 dienos skirtos giliam poilsiui, ramybei, sielos ir kūno detoksui.

Stovyklos metu sužinosite kaip maistas veikia jūsų kūną, kaip maitintis sveikai, lengvai ir skaniai, numesti svorio visam gyvenimui, dalyvausite dirbtuvėse ir degustacijose. Taip pat didelį dėmesį skirsime atsipalaidavimui, sveikai gyvensenai, savęs pažinimui, harmonijai atrasti.

PROGRAMOJE

sveikos mitybos paskaitos;
emocinio valgymo suvokimo praktikos;
sveiko maisto, desertų gaminimo dirbtuvės;
rytinė mankšta ir maudynės;
žygis gamtoje;
savęs pažinimo praktikos;
garso “maudynės” ir muzikinės terapijos;
rytinės meditacijos;
“innerdance” savęs pažinimo meditacija;
meno terapija;
pirtis su procedūromis;
savimasažo praktika;
vakaronės prie laužo ir jaukūs pokalbiai.

STOVYKLOJE

išmoksite valgymo kultūros;
sužinosite kaip natūraliai kontroliuoti svorį;
išmoksite atsipalaidavimo, neigiamų emocijų valdymo technikų;
fiziniai pratimai, koreguojanti gimnastika;
atpalaiduojančios kvėpavimo, garso technikos;
grūdinimosi principai;
gilus atsipalaidavimas ir harmoninga aplinka;
praktinės žinios ir dirbtuvės;
skanus ir sveikas maistas, atstatantis organizmą;
įdomūs lektoriai;
bendraminčiai;
sveikas, vegetarinis maistas, skirtas organizmo detoksui ir regeneracijai.

MAISTAS

3 kartus per dieną sveikas, vegetarinis maitinimas be pridėtinio cukraus, be glitimo.

IMG_4519
6310BEBC-4F48-4FEC-97CF-F61BB81749D0
113F548D-188D-498E-A0BE-A83EAA3F83A8
2dacdd_96fdfebfa9fe404283ef4bf82ce83f3b~mv2
IMG_4571
DSC_2598
2dacdd_617ccc14936f47d399e073e68d28d121~mv2
IMG_3736

APGYVENDINIMAS

Stovyklos dalyviai apgyvendinami moderniame, jaukiame name.
Erdviuose dviejų aukštų apartamentuose apgyvendinami grupėmis (4-6 žmonės).
Kiekvienas kambarys turi po atskirą WC ir dušą, bendrą poilsio zoną su gražiu vaizdu į gamtą.

DALYVIO MOKESTIS
/ REGISTRACIJA

Dalyvio mokestis:  290 Eur / asm.

REGISTRACIJA į stovyklą patvirtinama užpildžius dalyvio anketą ir pervedus 100 Eur arba visą dalyvio mokestį registracijos metu *. 

REGISTRACIJOS ANKETĄ RASITE ČIA

Likęs mokėjimas pervedamas į Lietuvos sveikuolių sąjungos sąskaitą:

Sąskaitos Nr.: LT267300010151973368
Bankas: Swedbank

* Atšaukus dalyvavimą ne mažiau kaip prieš 10 dienų iki renginio pradžios, avansinis (100 Eur) dalyvio mokėjimas gali būti perkeltas (tik vieną kartą) į  kitą pasirinktą renginį. Atšaukus vėliau, avansas negrąžinamas.

DAUGIAU INFORMACIJOS
CUKRAUSDETOKSAS@GMAIL.COM
TEL.: +370 642 35 053 (JULIJA)
+370 648 00 948 (KRISTINA)

ARTIMIAUSIEJI
“DETOKSO ILGIEJI SAVAITGALIAI”

DALYVIŲ ATSILIEPIMAI