Cukraus detoksui 2026 metais sukanka 10 metų. 5000+ parduotų knygos egzempliorių, 40.000 narių vienijanti Cukraus detokso grupė Facebook kanale bei tūkstančiai sėkmės istorijų, iš kurių kai kurios tokios įspūdingos, kad vertos papildomos temos. Pagerėjusi odos, plaukų būklė, išgydyta proriazė, egzemos, migrenos, sąnarių skausmai, sureguliuosi spaudimai, cholesterolis, hormonai, dingusios alergijos, refluksai, uždegimai, suvaldyta candida, helicobacter pyloris, grybelinės infekcijos, nebereikalingi vaistai nuo spaudimo, cholesterolio, antidepresantai… na ir be abejo – nukritę kilogramai! Įdomu būtų juos visus suskaičiuoti.
Cukraus detoksas keliavo per Lietuvos ir užsienio miestus, festivalius ir konferencijas su paskaitomis, užsiėmimais, maisto galinimo kursais bei stovyklomis. Per 10 metų susikaupė tiek patirties apie kiekvieną sveikos gyvensenos bei geros savijautos sferą, kad nebetilpo į jokią paskaitą.
Dėl to gimė šis kursas. Tam, kad visa informacija, rinkta iš mokslinių tyrimų, medikų, sveikos gyvensenos specialistų, sėkmės istorijų, maisto pramonės atstovų, technologijų maiste aktualijų nedingtų ir nedulkėtų stalčiuose – ji turi tarnauti žmonėms.
Kam skirtas kursas?
Absoliučiai kiekvienas turėtų išklausyti šį kursą, tam, kad pats galėtų gaudytis šių dienų madose ir realijose. Kuomet marketingas toks įtaigus, žinios yra būtinybė. Kiekvienas turi susidaryti vaizdą, kas maisto pramonėje vyksta, kas yra naudinga, kaip gimsta mitai.
Tiek skaitę knygą Cukraus detoksas, tiek naujai sužinoję apie programą kurse ras daug naujos naudingos struktūruotos informacijos.
Cukraus detoksas visuomet buvo vartai į sveiką mitybą ir svarbiausia: į sveiką ir LAIMINGĄ gyvenseną. Dėl to jis išlieka pozityvus, paprastas, suprantamas ir aiškiai pateiktas, dėl to tinka kiekvienam.
Cukraus detokso video kurse rasi:
Cukraus detokso video kurse rasi net 30 išsamių video (virš 20 valandų medžiagos!!)
Naujus paprastus ir skanius receptus, paruošiamus per 15 minučių,
Visas Cukraus detoksui bei sveikai mitybai po jo reikalingas lenteles, paaiškinimus.
Cukraus detokso knygą PDF formatu.
Galimybę susisiekti, esant klausimams.
Video kurso temos:
- Įvadinė paskaita – viskas, ką reikia žinoti apie Cukraus detoksą.
- Kodėl neveikia dietos? Kuo skiriasi Cukraus detoksas?
- Detokso požymiai ir kaip sau padėti?
- Organizmo taršos ir valymo procesai. Valgymas ir nevalgymas
- Cukrus, fruktozė, aspartamas, stevija ir kiti. Ką rinktis?
- Ar skoniu galima pasitikėti? Apgaulingas skonis. Skonio medžiagos.
- Viskas, ką turi žinoti apie kviečius ir glitimą nuo protėvių iki šiandien.
- GMO, teorija ar realybė? Modifikavimas, maisto technologijos.
- Kaip skaityti etiketes? Ką jos mums pasako?
- Riebalai, aliejai ir cholesterolis. Viskas, ką turi žinoti apie riebalus.
- Maisto apdorojimas – kaip nesugadinti gerų produktų?
- Valgymas ne namie – ar yra ką valgyti? Vakarėlio užkandžiai
- Geri ir blogi maisto deriniai. Kaip derinti, o ko vengti?
- Žarnyno mikroflora – ką ji mums reiškia ir kaip ją auginti?
- Prigimtinė mityba, sezoniškumas ir regioninis maistas
- Sėklų, grūdų, riešutų mirkymas ir plovimas – ar būtina?
- Papildai – viskas, ką turi žinoti. Ką vartoti, o ką apeiti?
- Dienos rutinos svarba. Skrandžio darbo laikas. Valgymo ritualas
- Prieskonių nauda sveikatai
- Perdirbti mėsos produktai. Mėsos pramonės technologijos
- Žuvis. Nuodinga ar naudinga?
- Omega 3, Omega 6. Geriausi šaltiniai ir didžiausi mitai.
- Skrandžio rūgštis – kodėl taip svarbu ją stiprinti?
- Žemas hemoglobinas, aukštas kraujospūdis, cholesterolis, refluksas, prastas miegas, nuovargis ir kt. – natūralūs ir patikrinti receptai padėti sau.
- Augalinio pagrindo mityba – kas tai? Baltymai, spalvota lėkštė
- Longevity, keto, paleo, carnivore, žaliavalgystė, veganizmas – mada ar nauda?
- Dienos rutina, grūdinimasis, judesys – kaip tai įtakoja mitybą?
- Mankštos svarba. Ką ji turi bendro su gera savijauta?
- Emocinis valgymas, psichosomatika, stresas – kaip įveikti?
- Ekologiški produktai, kosmetika, buitinė chemija – ar svarbu?
IŠANKSTINIO UŽSAKYMO KAINA: tik 68 Eur
Numatoma kurso išleidimo data: 2026 M. kovo 22 d.